II Edición
APRENDER DESDE LA EMOCIÓN.
CREAR, REÍR, FLUIR, DISFRUTAR,
RE-CONECTAR CON NUESTRA ESENCIA
Y CON LA DE NUESTROS HIJOS.
APRENDER Y DESAPRENDER.
DESPERTAR EN UN LUGAR DONDE LO QUE IMPORTA ES LA VIVENCIA COMPARTIDA Y ESE TIEMPO TAN VALIOSO, QUE NUNCA TENEMOS PARA DEDICARLO A LO MÁS IMPORTANTE.
ESTE ES EL MOMENTO Y EL LUGAR PARA DARSE,
Y DAR LO MEJOR DE UNO MISMO.
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Hace unos meses, en una conferencia de un gran maestro del coach y del emprendimiento, Josepe García, se trataban materias tan interesantes como aquello de:
PONERSE EN VALOR FRENTE A LOS DEMÁS:
SABIENDO DAR, Y SABIENDO RECIBIR.
APRENDER A AFRONTAR TUS MIEDOS:
SALIENDO DE TU ÁREA DE CONFORT.
ENTRENAR A TU CEREBRO:
PARA VER LAS INFINITAS OPORTUNIDADES DIARIAS QUE SE NOS PRESENTAN.
ATREVERSE A HACER:
PESE A JUICIOS (PROPIOS Y DE OTROS) LO QUE CADA UNO SABE QUE TIENE QUE HACER.
ACTITUD ABIERTA:
DISPOSICIÓN Y ENTUSIASMO EN LO QUE CADA UNO HACE.
Y AUTOCONFIANZA:
APRENDIENDO A CONFIAR EN LOS PULSOS DE UNO MISMO.
Fomentar la diferencia, el coraje, la creatividad, la actitud positiva, la confianza. Valores y herramientas de Inteligencia emocional que queremos poner al servicio, en una propuesta para las familias desde La Vida Cuenta Cuentos,
(en colaboración directa con La Sierra Educa)
Pero sobretodo, hubo entre todo aquello, algo que hoy quiero compartir. Una frase que resonó profundamente conmigo y con esta experiencia familiar de crecimiento.
SALIENDO DE TU ÁREA DE CONFORT.
ENTRENAR A TU CEREBRO:
PARA VER LAS INFINITAS OPORTUNIDADES DIARIAS QUE SE NOS PRESENTAN.
PESE A JUICIOS (PROPIOS Y DE OTROS) LO QUE CADA UNO SABE QUE TIENE QUE HACER.
DISPOSICIÓN Y ENTUSIASMO EN LO QUE CADA UNO HACE.
Y AUTOCONFIANZA:
APRENDIENDO A CONFIAR EN LOS PULSOS DE UNO MISMO.
Fomentar la diferencia, el coraje, la creatividad, la actitud positiva, la confianza. Valores y herramientas de Inteligencia emocional que queremos poner al servicio, en una propuesta para las familias desde La Vida Cuenta Cuentos,
(en colaboración directa con La Sierra Educa)
Pero sobretodo, hubo entre todo aquello, algo que hoy quiero compartir. Una frase que resonó profundamente conmigo y con esta experiencia familiar de crecimiento.
Así que, haciendo una oda a esa maravillosa habilidad de nuestro cerebro para transformarse con la música, quiero que el cuento de hoy nos lo cuente este dueto de músicos tocando el hang drum, desde la imaginación de cada uno.
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Hay numerosos estudios en neurobiología en Canadá, Estados unidos o Harvard que avalan que escuchar música y sus patrones rítmicos desencadenan la segregación de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, que generan una respuesta en los centros del placer del cerebro, despertando emociones de experiencias pasadas y llegando a sincronizar los mismos circuitos cerebrales en diferentes personas.
El aumento de estos neurotranmisores en el niño y en el adulto, está asociado a:
Una sensación de bienestar
Relajación
Mayor autoestima
Mayor concentración
Mayor lucidez para tomar decisiones
Disminución de la agresividad y la impulsividad
Analgésico natural para manejar el dolor y el estrés psicológico
Disminución de la presión sanguínea
Estimulación del sistema inmunológico del organismo
Etc. etc...
Etc. etc...
